SağlıkYaşam

Bu besinler tarihi geçse bile yenilebiliyor! Raf ömrü sandığımızdan daha uzun olan yiyecekler…

Ürünleri aldığımızda ilk yaptığımız şey son kullanma tarihine bakmak oluyor. Tabi dolaptaki ürünlerde de aynı şekilde tarihine bakıp geçti ise direkt çöpe atıyoruz. Fakat her gün tarihi geçtiği gibi yenmez hale gelmez yani sağlığa zarar vermez.

Ürünler üzerinde, gıdaların tazeliği hakkında sizi bilgilendiren birkaç farklı etiket bulunmaktadır. Belki de bu göstergeler tam olarak ürünleri atıp yenilerini almamız gerektiğinin bir göstergesi değil. Bu nedenle aldığınız ürünleri bir süre geçtikten sonra direkt çöpe gitmesi gerektiği anlamına gelmiyor. Bazı ürünler, düşündüğünüzden daha uzun süre kullanılabilir.

Oyun ve okul öncesi çocukluk döneminde beslenme - Çekirdek Çocuk

 

 

UZUN ÖMÜRLÜ OLAN BESİNLER

Süt

Pek çok insan, güvenli olmadığını düşünerek son kullanma tarihi geçmiş sütü içmekten korkar, ancak gerçekte, bir hafta sonra içmek hala güvenlidir. Fakat bu durum, sütün kapağı sıkıca kapalı olarak düzgün bir şekilde saklanması ve kokusu hala iyiyse geçerlidir. Pastörizasyon sürecinde tüm zararlı patojenler zaten öldürüldüğü için ciddi hastalıklardan korkmanıza gerek yok.

Süt üreticilerinden ortak açıklama: Maliyetlerimiz arttı - 24.11.2021, Sputnik Türkiye

Yoğurt

Yoğurt, hala güzel görünüyor ve kokuyorsa, son kullanma tarihinden bir veya 2 hafta sonra yemek için güvenlidir. Bununla kastettiğimiz şey, yoğurtta renk değişikliği veya daha da kötüsü küf belirtileri olmamasıdır. Mükemmel beyaz göründüğü sürece, tüketmenin sorun olmayacağından emin olabilirsiniz.

Evde pratik yoğurt nasıl yapılır? Ev yoğurdu yapmanın püf noktaları nelerdir?

Sert Peynir

Sert peynirler, düşük su içeriği nedeniyle yumuşak peynirlerden daha uzun süre dayanır. Peynirin cinsine göre açıldıktan sonra buzdolabında 6 haftaya kadar dayanabilir. Parmesan 3-6 hafta, çedar 3-4 hafta, edam ve gouda 2 haftaya kadar dayanabilir. Peynirinizi hava geçirmez bir kapta veya yakında kullanmayı düşünmüyorsanız dondurucuda sakladığınızdan emin olun.

Parmesan peyniri nedir ve nasıl yapılır? Parmesan peynirini hangi yemekler kullanılır? - Yemek Haberleri

 

Tereyağı

Paketi açtıktan sonra tereyağı buzdolabında daha da uzun süre dayanır. Son kullanma tarihi geçtikten 1-2 ay sonra, paketi açılmamışsa 2-3 ay da olsa kullanabilirsiniz. Tereyağının bu kadar uzun süre dayanmasının nedeni, çok fazla laktoz içermemesi ve çoğunlukla yağdan oluşmasıdır. Tereyağını korumanın en iyi yolu, orijinal ambalajında saklamak veya ekstra folyoya sarmaktır.

Ayşe Teyze Tuzsuz Yayla Tereyağı 1 KG

 

 

Yumurta

Buzdolabında uygun şekilde saklanan yumurtaların 3-5 hafta dayanabileceği tahmin ediliyor. Ancak bu, bu süre geçtikten sonra kartonda kalan birkaç yumurtayı yiyemeyeceğiniz anlamına gelmez. Yapılacak en iyi şey yumurtaları kırıp renk ve kokularını kontrol etmektir. Bozulmuş bir yumurtada renk değişikliği izleri sayesinde kolaylıkla tespit edilebilir.

Yumurta Sarısının Hayrete Düşüren 10 Faydası - Altun Blog

Mısır gevreği

Açılmamış bir paket mısır gevreği dolabınızda 6-12 ay kadar dayanabilirken, açılmış bir poşet son kullanma tarihinden sonra 4-6 ay içinde tüketilmesi gerekir. Son kullanma tarihi, ürünün en yüksek kalitesinin ne zaman düşmeye başlayacağının yalnızca bir göstergesidir. Bu durum, mısır gevreğini yemenin ve yeni bir paket satın almanın güvenli olmadığı anlamına gelmez. Tahıl yemek için güvenli değilse, ambalajda kötü bir koku , böcekler ve sinekler ve hatta küf fark edersiniz.

Mısır Gevreği/Cornflakes Kaç Kalori | Besin Değeri | Diyet & Egzersiz | Diyetkolik

Fıstık ezmesi

Açılmış bir kavanoz fıstık ezmesi kilerde 2-3 ay, buzdolabında 6-9 ay kalabilir. Ayrılmış yağların fıstık ezmesinin kötü olduğu anlamına gelmediğini, bunun yerine kaya gibi sert bir ürünün bu anlamına gelebileceğini unutmayın. Bu nedenle fıstık ezmesinin yapısına bakarak yenilebilecek kıvamda olup olmadığı konusunda emin olabilirsiniz.

Şekersiz Fıstık Ezmesi Tarifi, Nasıl Yapılır? - Yemek.com

Soslar

Ketçap şüphesiz en popüler soslardan biridir ve açılmış bir şişe buzdolabında bir yıla kadar dayanabilir. Bu, markanın kalitesine bağlıdır ve herhangi bir ayrılma ve kararma görürseniz bozulduğunu fark edebilirsiniz. Normal açılmış bir hardal şişesi de çok sağlamdır ve buzdolabında saklandığında 12-18 ay arasında muhafaza edilebilir. Kötüleştiğine dair uyarı işaretleri, renk değişikliği ve çok kötü bir kokudur.

Açılmış bir kavanoz mayonez, düşük sıcaklık bakterilerin üremesini yavaşlattığı için buzdolabında 2-3 ay dayanabilir. Ancak buzdolabının dışında bırakılan açık bir kavanoz yaklaşık 8 saat dayanabilir. Kendi mayonezinizi yapıyorsanız, bozulmadan bir hafta içinde hepsini kullanmanız gerekeceğini unutmayın.

Popüler Sos Çeşitleri: Dünya Mutfağının En Popüler 100 Sosu

Cips

Bir poşet cips, son kullanma tarihi geçtikten sonra 1 aya kadar dayanabilir. Bu, yemek için zararlı olacakları anlamına gelmez, ancak muhtemelen gevrekliklerini kaybetmiş olacaklardır . Bunları serin ve kuru bir yerde saklayabilir ve daha uzun süre dayanabilmeleri için güzelce kapatabilirsiniz.

Şapkalı Cips Kg, , Makbul - Fiyatı ile Makbul'de.

Kraker ve kurabiyeler

Kraker ise son kullanma tarihlerinin üzerinden 3 aya kadar dayanabilir. Paketlenmiş kurabiyeler açıldıktan sonra kilerinizde 7-10 gün (yumuşak) ve 2-3 hafta (sert) kalabilir. 4-5 ay boyunca muhafaza edebileceğiniz dondurucuya atarak ömürlerini uzatabilirsiniz. Ev yapımı kurabiyeler dondurucuda aynı süre dayanabilir, ancak kilerinizde sadece yumuşak olarak 2-3 gün ve sert olarak 2-3 hafta kalabilir.

Baharatlı Çubuk Kraker Tarifi | Sosyal TarifKolay Kıtır Kurabiye Tarifi, Nasıl Yapılır? (Resimli Anlatım) - Yemek.com

 

Et

Taze et 5 günden fazla satın alındıktan sonra buzdolabında bırakılamaz ve kullanılmadığı takdirde dondurulmalıdır. Yani, et, dondurucuda en fazla 12 ay boyunca tazeliğini ve lezzetini koruyabilir biftek 4-12 ay, pişmemiş kıyma 3-4 ay, sosis için 1-2 ay ve 9 -12 ay kümes hayvanları için. Kötü saklanan etlerdeki bakteriler her 15-20 dakikada bir ikiye katlandığından, dondurucunuzun düzgün çalıştığından emin olun.

Et Çeşitleri: En Yumuşak Et Hangisidir? | Unilever Food Solutions | Unilever Food Solutions

Balık

Taze balık ise buzdolabında 1-2 gün, füme balık ise 5-7 gün dayanabilir. Ette olduğu gibi, deniz ürünlerini de balığın cinsine göre 3-9 ay dondurucuda saklayarak ömrünü uzatabilirsiniz. Balık bozulursa, çözüldüğünde yapışkan bir doku ve genel olarak hoş olmayan bir koku fark edeceksiniz.

Taze Balık Nasıl Anlaşılır? - Rafinera

Kek karışımı

Kek karışım kutuları genellikle un, kabartıcı maddeler, şeker, kakao ve diğer tatlandırıcı maddeler içerir. Bu, açıldıktan sonra bile uzun süre dayanabilecekleri anlamına gelir. Bu durumda kuru ve serin ortamlarda uygun şekilde saklandıkları takdirde 4-5 ay sonra dahi kullanılabilirler. Ancak, herhangi bir zamanda ortaya çıkabilecekleri için kek karışımınızı böceklenme açısından kontrol etmeniz gerekecektir.

İyi bir kek hamuru nasıl hazırlanır?

Bal

Saf bal , uygun şekilde saklansa da saklanmasa da bozulmayan çok az üründen biridir. Diğer şekerlerle karıştırılmayan bal kristalleşir veya rengi koyulaşır, ancak bu sadece doğaldır ve onu atmanız gerektiği anlamına gelmez. Yapmanız gereken tek şey balınızı ağzı sıkıca kapalı bir cam kavanozda tutmaktır.

Türkiye kovan varlığında ikinci, bal üretiminde üçüncü - Son Dakika Haberleri