Kahve tarifi ve malzemeler
Diyetisyen Büşra Çalışkan’ın önerdiği yağ yakıcı kahve tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler oldukça basit:
- 1 tatlı kaşığı kahve
- 1 çay kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı tarçın
Nasıl Yapılır?
Tarif oldukça basit ve uygulaması kolay:
- Bir cezveye su ve kahveyi ekleyin, ardından içerisine kakao ve tarçını ilave edin.
- Karışımı pişirin ve fincana aktarın.
- Günde bir defa tüketerek yağ yakımını destekleyin.
Önemli Not
Bu yağ yakıcı kahve tarifi, bir fincan içerisinde bile etkili sonuçlar sağlayabilir. Ancak, aşırı tüketimden kaçınılması önemlidir. Özellikle gebelik döneminde olan kişilerin bu karışımı tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.
Bu basit tarifle, kahve keyfinizi yaşarken aynı zamanda yağ yakımınızı da destekleyebilirsiniz. Herkes için kolay ulaşılabilir malzemelerle hazırlanan bu tarif, kilo verme sürecinde size ekstra bir destek sağlayabilir.
