Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), yaşam süresinin en uzun olduğu illere ilişkin verileri paylaştı. Beklentilerin aksine ilk sırada Tunceli yer aldı.…
Devamını Oku »egzersiz
Günümüzde düzensiz beslenmeye bağlı olarak artan kolesterol vakaları artış gösteriyor bu konuda en son yapılan TÜİK Sağlık Araştırması’na göre, 15…
Devamını Oku »
Yeni bir araştırma, sporun ve egzersizin her zaman sağlıklı olmadığını, aşırıya kaçıldığında yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini ortaya koyuyor. İskandinav bilim insanları…
Devamını Oku »
Yıllardır uzmanlar tarafından sağlıklı olmak için günlük 10 bin adım atılması gerektiği söyleniyor. Ancak herkesin bu günlük hedefi tamamlamak için…
Devamını Oku »