Sağlıklı yaşam

Sağlık

Ultra işlenmiş gıdalar 30 büyük sağlık riskini beraberinde getiriyor!

Pek çoğumuzun severek tükettiği ultra işlenmiş gıdalar, “ölümcül” sağlık riskleri barındırıyor. British Medical Journal’da yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, bu tür…

Devamını Oku »
Sağlık

10 bin adım atmaya zamanı olmayanlar için 4 alternatif

Yıllardır uzmanlar tarafından sağlıklı olmak için günlük 10 bin adım atılması gerektiği söyleniyor. Ancak herkesin bu günlük hedefi tamamlamak için…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlıklı Yaşam: Uyurken diş gıcırdatmanın neden olabileceği hastalıklar!

Pandemi hayatın birçok alanını etkilemesinin yanı sıra ağız boşluğuna da zarar verebilmektedir. Genel olarak psikolojik temelli olan ve toplumda “diş…

Devamını Oku »
Sağlık

Günde 5 saatten az uyumak bu hastalıklara neden oluyor: Uzmanlardan Kritik Uyarı!

İngiltere’de yapılan bir araştırma da, günde 5 saat veya daha az uyumanın kronik hastalık riskini artırdığı tespit edildi. Peki, 5…

Devamını Oku »
Sağlık

B-12 vitamini eksikliği nasıl anlaşılır? – Bu işaretlere DİKKAT!

Vücut için en faydalı vitaminlerden biri B12 vitaminidir. Bu vitaminin eksikliği vücutta birçok soruna neden olur. B-12 vitamini hangi gıdalarda…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlıklı Yaşam: Soğuk Algınlığı ve Grip Nasıl Önlenir?

Sonbahar mevsimine çoktan girmiş bulunmaktayız. Havaların soğuması ve mevsimlerin değişmesi insanların vücutlarında bazı değişikliklere neden oluyor. Bu nedenle mevsim geçişlerinde…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlığınız İçin Önemli Uyarı! Bu lambalar vücut için çok tehlikelidir.

Birçok kişi enerji tasarrufu amacıyla LED ve diyot lambaları kullanmayı tercih etmektedir. Ancak yapılan araştırmalar, beyaz ve mavi ışık yayan…

Devamını Oku »
Sağlık

Çocukların çoğu neden geç konuşur? İşte Nedenleri

İstatistiklere göre çocukların yüzde 9’u geç konuşuyor. Bu, çocuğun zihinsel aktivitesinin geç gelişmesine yol açtığından, uzmanlar ebeveynleri çocuk doktorlarından tavsiye…

Devamını Oku »
Sağlık

DSÖ’den Alarm: Dünya nüfusunun yüzde 80’inden fazlası…

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2030 yılına kadar yaklaşık 500 milyon insanın fiziksel hareketsizlik nedeniyle çok ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya…

Devamını Oku »
Genel

Araştırmacılardan Önemli Açıklama! İnsanlar En Fazla Kaç Yıl Yaşayabilir?

Bilim insanları yeni bir araştırmaya imza attı. Yaşam kalitesini ve süresini arttırmak isteyen insanların çabaları sonuç vermeye başladı. Kullandığımız ilaçlar,…

Devamını Oku »