Okula giden çocuklarımızı salgın hastalıklardan nasıl koruruz?
Salgın hastalıkların genellikle grip, nezle ya da bulaşıcı çocuk hastalıklarının arttığı bir dönemdeyiz. Velilerin korkulu rüyası ise okula giden çocukların hastalanmaları. Bunun için ne gibi tedbirler almalıyız? Çocuklarımızı hasta olmaktan nasıl koruruz? Soruların cevabı haberimizde…
Okullar, çocukların bir araya geldiği ve bulaşıcı hastalıkların yayılma riskinin yüksek olduğu yerlerdir. Bu nedenle, okula giden çocukların salgın hastalıklardan korunması için aşağıdaki önlemler çocuklarımıza anlatılmalıdır.
–El hijyenine dikkat edin. Elleri en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkamak, bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemenin en etkili yollarından biridir. Çocuklara, ellerini sık sık yıkamaları gerektiğini öğretin. Okullarda el yıkama alanlarının uygun şekilde yerleştirilmesi ve çocukların bu alanları kullanması için teşvik edilmesi önemlidir.
–Kişisel eşyaları paylaşmayın. Su matarası, bardaklar, atıştırmalıklar gibi kişisel eşyaları paylaşmak, bulaşıcı hastalıkların yayılma riskini artırabilir. Çocuklara, kişisel eşyalarını başkalarıyla paylaşmamaları gerektiğini öğretin.
–Öksürdüğünüzde ve hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Öksürme ve hapşırma sırasında çıkan damlacıklar, bulaşıcı hastalıkların yayılmasına neden olabilir. Çocuklara, öksürdüğünde ve hapşırdığında ağzını ve burnunu mendille kapatmaları gerektiğini öğretin.
–Hastaysanız okula gitmeyin. Çocuklar hastaysa, okula gitmemeli ve evde dinlenmelidir. Hasta bir çocuğun okula gitmesi, diğer çocukların da hastalanmasına neden olabilir.
–Aşılarınızı yaptırın. Bazı bulaşıcı hastalıklara karşı aşılar mevcuttur. Aşılar, bu hastalıklara yakalanma riskini önemli ölçüde azaltabilir. Çocuklara, uygun yaşlarda gerekli aşıların yaptırılması önemlidir.
Okulların da bazı önlemler almaları gerekiyor
Okullarda alınan önlemler de bulaşıcı hastalıkların yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Okulların düzenli olarak temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi, bulaşıcı hastalıkların yayılma riskini azaltabilir. Ayrıca, okulların havalandırılması ve kalabalıklaşmanın önlenmesi de önemlidir.
Veliler nelere dikkat etmeli?
İşte okula giden çocukların salgın hastalıklardan korunmasına yardımcı olacak bazı ek ipuçları:
–Çocuklarınızın iyi beslenmesini sağlayın. Sağlıklı beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
–Çocuklarınızın yeterince uyumasını sağlayın. Yeterince uyuyan çocukların bağışıklık sistemi daha güçlü olur.
–Çocuklarınızın stresten uzak durmasını sağlayın. Stres, bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
